29.11.2010

Потянул спину(в районе поясницы), через сколько пройдёт и как ускорить процесс?

Как медицинский работник вам советую мазь Дип-релиф или Дип-хит,можно барсучий жир(бальзам),делать лёгкий массаж без особых усилий.Дискомфорт будет около 4 - дней намажь спину мазью никофлекс, и выпей нурофен надо в теплую ванну залесть, распарить, потом очень сильно закутать спину сначала в полотенце, потом в еще полотенце, а потом в теплое толстое одеяло. И ждать. ПАройдет дня через два. Смотря как потянулось. Я на турничке каждый день вывешивался. На сколько сил хватало, столько и висел. Помогает. Махни волшебной палочкой, говорят помогает моментально. фастум гель Есть диск здоровья, такой круг, на котором можно вертеться. Так вот. Около стола встаньте на круг и МЕДЛЕННО М-Е-Д-Л-Е-Н-Н-О поворачивайте поясницу, опираясь локтями в стол и МАКСИМАЛЬНО РАССЛАБИВ спину. Это помогает, мне помогало. випросал,фастум гель! на худой конец в горячей ванне распарьтесь,а потом сделайте компресс спиртовый на часик! (теплым шарфом обвяжитесь потом и полежите) УДАЧИ!!!!




Какого числа день медика?
От куда взялась цифра 26раз в день мать должна погладить (поцеловать)
Обратились с двухлетним ребенком в поликлинику по состоянию здоровья....( что за отношение врачей?)..
Что такое "ТЬМА ЕГИПЕТСКАЯ"?